月經走了以后多久可以同房

在月經期間是不可以同房的，因為月經期間同房會給女性身體帶來不適感,，甚至還會感染一些疾病,。所以大部分人都是在月經結束后才同房，可在月經剛結束沒多久,，女性身體仍未恢復好,。那么，月經走了以后多久可以同房,？

一般來說,，女性在月經結束后的一個禮拜左右才可同房。因為月經過后的一個禮拜內,，女性的子宮還未完全恢復好,，如果這時同房，很可能會引起子宮腔充血,，從而使子宮腔內膜再次出血,，進而出現(xiàn)陰道流血的癥狀。

陰道流血會使女性私處難以抵抗外來菌的入侵,，甚至會加大女性患上子宮內膜炎癥和其他婦科疾病的幾率,。所以建議女性在月經結束后的一個禮拜左右才同房。等女性子宮會恢復好后再同房,，才有利于保護女性身體健康,。

在來月經期間，會失去一部分的血液,，這部分血液含有女性身體一些血漿蛋白,、鉀、鐵,、鎂和鈣等營養(yǎng)物質,。所以在月經干凈后，多補充蛋白質和礦物質,，可以進食一些補血的食物,。女性要適當?shù)姆潘勺约海⒁獗３謽酚^向上的情緒,，避免有消極和不愉快的情緒,。

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