湖南今日有降雨晝夜溫差大 明日起氣溫開始回升

據(jù)網(wǎng)絡(luò)資訊,，今日開始,，一大波冷空氣來襲,，我們將遭新一輪降溫天氣,，湖南民眾也不例外，尤其是湘南部分地區(qū),，將會(huì)出現(xiàn)小雨天氣,，大家一定要注意氣溫下降，及時(shí)添衣保暖,，雨天降溫更是濕寒，所以晝夜溫差極大,，出行可以多備件厚衣裳,。

降雨

受冷空氣影響，湖南今天（11月15日）全省有一次小雨,、風(fēng)力加大過程,，局地陣風(fēng)6～7級(jí)。明天開始,，湖南以晴天間多云為主,，氣溫穩(wěn)定回升，不過晝夜溫差拉大,，大家一早一晚仍需做好保暖工作,。

昨天，湘南部分地區(qū)出現(xiàn)小到中雨,，最大降水量為臨武縣萬水鄉(xiāng)林里的17.5毫米,；同時(shí),，湖南大部氣溫仍有些低迷，湘南最高氣溫9～11℃,，湘西11～13℃,，其他地區(qū)15～17℃。

湖南省氣象臺(tái)預(yù)計(jì),，今天受冷空氣影響,，全省有一次小雨、風(fēng)力加大過程,；明天開始轉(zhuǎn)為西北氣流控制,，大部地區(qū)以晴天間多云為主。氣溫方面,，明天起湖南氣溫穩(wěn)定回升,，但晝夜溫差較大。

具體來看,，今天,，湘西北小雨轉(zhuǎn)多云，其他地區(qū)多云轉(zhuǎn)小雨,，明天早晨湘西北部分地區(qū)有霧,；北風(fēng)2～3級(jí)加大到4～5級(jí)，局地陣風(fēng)6～7級(jí),；最高氣溫：湘西11～13℃,，其他地區(qū)13～15℃；各地最低氣溫8～10℃,。

明天,，湖南多云到晴天，后天早晨湘西局地有霧,；北風(fēng)3～4級(jí)減小到2～3級(jí),；最高氣溫：湘西18～20℃，其他地區(qū)16～18℃,；各地最低氣溫4～6℃,。

下雨

后天，湖南晴天間多云,；北風(fēng)2～3級(jí),；各地最高氣溫19～21℃；最低氣溫7～9℃,。

氣象部門提醒,，今天湖南有小雨來擾，公眾需防范降雨造成的道路濕滑、低能見度對(duì)交通安全的不利影響,；同時(shí)風(fēng)力較大,，氣溫仍然較低，公眾請(qǐng)注意防風(fēng),、保暖,。明起湖南氣溫回升，但晝夜溫差拉大,，大家一早一晚仍需做好保暖工作,。

驟然降溫防護(hù)措施

1.穿衣保暖：在晝夜溫差大、驟然降溫的天氣中,，我們應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況選擇合適的服裝,，注意保暖。尤其是在早晚溫差大的時(shí)候,，可以適當(dāng)加穿一些衣物,，防止身體受涼。

2.保持室內(nèi)溫度適宜：在家中或辦公室中,，我們可以通過調(diào)節(jié)空調(diào)或采取其他措施,，保持室內(nèi)溫度適宜。避免室內(nèi)外溫差過大,，減少對(duì)身體的影響,。

3.多喝溫水：晝夜溫差大、驟然降溫時(shí),，適當(dāng)多喝溫水有助于保持身體的濕潤(rùn),，防止喉嚨干燥和感冒的發(fā)生。

4.合理安排作息時(shí)間：保持規(guī)律的作息時(shí)間有助于增強(qiáng)身體的抵抗力,，減少受晝夜溫差大,、驟然降溫的影響。

5.加強(qiáng)鍛煉：適量的戶外運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)身體的免疫力和適應(yīng)能力,，提高抵抗寒冷的能力,。

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