今天黑龍江大部小雪在線 全天將處于冰凍模式

據(jù)網(wǎng)絡資訊,，今天（12月5日）,，黑龍江省將迎來一場大范圍的小雪天氣,，全省各地將全天沉浸在冰凍模式之中,。特別是黑河,、伊春,、佳木斯等地,，最高氣溫將徘徊在零下14℃至零下12℃之間,，而夜間最低氣溫更是會驟降至零下26℃至零下24℃，為當?shù)鼐用駧韲篮魬?zhàn),。公眾在外出時,，務必加強防寒保暖措施，以防感冒和其他寒冷相關疾病,。

寒冷

回顧昨天至今晨,，黑龍江中北部地區(qū)已經(jīng)出現(xiàn)了雨雪天氣，部分區(qū)域觀測到了小雪或雨夾雪現(xiàn)象,，其中七臺河等地的局部地區(qū)更是達到了中雪量級,，為今天的寒冷天氣埋下了伏筆。

隨著天氣系統(tǒng)的持續(xù)影響,，今天黑龍江的降雪范圍將進一步擴大,。據(jù)黑龍江省氣象臺預測，全省大部分地區(qū)都將籠罩在陰有小雪的天氣之下,。大興安嶺,、黑河、伊春,、齊齊哈爾北部,、綏化北部以及佳木斯東部等地的白天最高氣溫將維持在零下14℃至零下12℃，而哈爾濱,、牡丹江則相對溫暖一些,，氣溫在零下8℃至零下6℃之間。至于夜間最低氣溫,，大興安嶺,、黑河、伊春,、佳木斯東部等地將低至零下26℃至零下24℃,，綏化、鶴崗,、佳木斯西部,、雙鴨山等地也將達到零下23℃至零下21℃，其余地區(qū)則在零下19℃至零下17℃之間徘徊,。

明天（12月6日），黑龍江的天氣狀況將略有變化,。佳木斯,、雙鴨山、七臺河,、雞西,、牡丹江等地將轉為多云有陣雪的天氣,，而其他地區(qū)則以晴有時多云為主。

氣象部門特別提醒,，由于今天黑龍江仍有大范圍的小雪天氣,，部分路段可能會出現(xiàn)積雪和結冰現(xiàn)象，給出行帶來不便,。同時,，全天氣溫都將維持在冰點以下，寒冷刺骨,。因此,，公眾在外出時不僅要做好防寒保暖措施，如穿戴厚實的衣物,、帽子,、手套和圍巾等，還要特別注意防滑,，避免在結冰的路面上行走或駕駛,，確保自身安全。此外,，建議居民家中備足取暖物資和食品,，以應對可能出現(xiàn)的極端天氣情況。

下雪

教你防寒保暖5大方法

雪天出行,，兩腳最易受寒,，可導致全身體溫下降。一般可引起感冒,、關節(jié)炎,、消化不良和婦科病等。因此,，踏雪后,，最好用熱水泡泡腳。如果是在雨夾雪的天氣或者積雪融化了,，鞋子濕透,，極易凍傷雙腳。不妨在襪子外套上塑料袋再穿鞋,，一保暖,，二隔熱。

多主食及適量溫熱食物,。首先多吃主食,，適當選擇產(chǎn)熱高和溫熱性的食物，主要有羊肉,、牛肉,、雞肉,、紅棗等，這些食物中富含蛋白質(zhì)及脂肪,，產(chǎn)熱量多,，對于素體虛寒、陽氣不足者尤其有益,。多水果及適量護陰食物,。為使“陰平陽秘”，防治上火,，冬季還宜配食鴨,、鵝、藕,、木耳等護陰之品,，尤其是一些體弱多病、精氣虧損的人,，以求陰陽平衡,。另外，每天還應補充水果,，多吃柚子,、蘋果等生津類水果。

適量增加辛辣御寒食物,。吃辣的可以祛寒,。辣椒中含有辣椒素，生姜含有芳香性揮發(fā)油,，胡椒中含胡椒堿,，它們都屬于辛辣食品，冬天多吃一些,，不僅可以增進食欲,，還能促進血液循環(huán)，提高御寒能力,。

陽池這個名字就意味著囤聚太陽的熱量,。陽池穴在人的手背手腕上，位置正好在手背間骨的集合部位,。尋找的方法是,，先將手背往上翹，在手腕上會出現(xiàn)幾道皺褶,，在靠近手背那一側的皺褶上按壓,，在中心處會找到一個壓痛點，這個點就是陽池穴了,。陽池穴是支配全身血液循環(huán)及荷爾蒙

刺激陽池穴,，要慢慢地進行，時間要長,，力度要緩,。最好是兩手齊用，先以一只手的中指按壓另一手的陽池穴,，再換過來用另一只手的中指按壓這只手上的陽池穴,。這種姿勢可以自然地使力量由中指傳到陽池穴內(nèi)，還用不著別人幫忙,。手腳發(fā)冷的女性,，一般只要堅持刺激陽池穴，便可不為冬天的來臨而發(fā)愁,。

相關查詢：北京天氣預報,、旅游景點天氣、上海天氣預報15天,、廣州國際機場天氣,、衛(wèi)星云圖天氣預報、天氣預報降水分布