自然流產(chǎn)后不能吃什么佐料

女性自然流產(chǎn)一般發(fā)生在孕早期也就是懷孕的前三個月左右,，因為這個時候胚胎還比較小,，很容易受到外界各種因素的影響，孕婦在這個時間段內(nèi)流產(chǎn)的可能性會比較大,，流產(chǎn)后,，為了能盡快恢復身體健康,，孕婦在飲食上要多加注意，那么，自然流產(chǎn)后不能吃什么佐料,？

自然流產(chǎn)之后,，孕婦不要吃辛辣刺激類食物，蔥姜蒜等佐料都不能食用,，以免對身體恢復造成不良影響,。在自然流產(chǎn)初期，女性要加強蛋白質(zhì)的攝入,，可以多吃一些雞肉,、豬肉、雞蛋,、豆奶等食品,，提升身體免疫。

另外,，自然流產(chǎn)后,，女性氣血較為虛弱，為預防缺鐵性貧血,，女性應(yīng)該加強鐵元素的吸收,。如果流產(chǎn)女性本身身體虛弱，容易出汗的話,，那就需要加強身體維生素的補給,，多吃一些新鮮的水果蔬菜，促進腸道蠕動,，也能預防便秘情況的發(fā)生,。

女性自然流產(chǎn)之后，在一個月內(nèi)應(yīng)該禁止性生活,，要保持私處的清潔衛(wèi)生,，每天溫水沖洗，在自然流產(chǎn)15天之后,，需要去醫(yī)院做B超復查子宮內(nèi)是否有殘留,，如果沒有流干凈的話，可能需要做清宮手術(shù),，期間要禁止煙酒,，以免影響子宮內(nèi)修復。

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