精子活率53%能自然懷孕嗎

在很多家庭一聽(tīng)說(shuō)夫妻雙方不能生孩子,，首先給人的第一感覺(jué)肯定是女性出現(xiàn)了問(wèn)題，就會(huì)讓女性成為受害者,，還會(huì)讓女性變得非常委屈的,，但有一些時(shí)候不光是女性的問(wèn)題，同時(shí)男性也會(huì)容易出現(xiàn)各種情況,，因?yàn)楝F(xiàn)在壓力都是非常大的,，所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)精子不活躍這樣的現(xiàn)象，那么精子活率53%能自然懷孕嗎,？

精子53%是不能自然懷孕的,，甚至對(duì)生育都有一些的影響，因?yàn)檎５木映苫盥试?0~95%中間,，這樣的話就可以快速的懷孕,，但是如果少于這個(gè)數(shù)字以后，精子就會(huì)有一些影響,，還會(huì)降低懷孕的幾率,，如果懷孕了以后胎兒也是不健康的，容易出現(xiàn)畸形的現(xiàn)象,。

男性如果想要提高精子的成活率,，最主要是需要在生活中一定要養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣，尤其是在飲食上應(yīng)該多吃一些補(bǔ)腎精的食物,，比如板栗,，大蔥等多種食物，男性還要注意千萬(wàn)不能長(zhǎng)時(shí)間熬夜,，否則會(huì)讓身體的免疫力變得非常低下,，還會(huì)影響精子的質(zhì)量，甚至還會(huì)影響懷孕的幾率,。

同時(shí)還需要有有一個(gè)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,，要堅(jiān)持每天做好不停的運(yùn)動(dòng)是非常重要的堅(jiān)持，每天早晨起床以后多跑跑步或者打打籃球,，這樣的方式都是非常不錯(cuò),，同時(shí)千萬(wàn)不能長(zhǎng)時(shí)間抽煙喝酒，因?yàn)槟行缘膲毫Ψ浅４螅驗(yàn)楣ぷ鞯脑蚪?jīng)常會(huì)出現(xiàn)應(yīng)酬的現(xiàn)象,，在應(yīng)酬的時(shí)候,，千萬(wàn)不要抽煙喝酒，否則會(huì)影響精子的質(zhì)量,。

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