2024年元旦是法定節(jié)假日嗎 元旦節(jié)放假安排2024

導(dǎo)讀：拉薩是很多人心中的天堂,，想必大家的旅行計劃中都有去拉薩的計劃，去旅游需要時間和經(jīng)費(fèi),，最適合的日子是法定節(jié)假日,，如今2024年元旦假期就要到來，我們可以提前制定一下計劃了,。那么,，2024年元旦是法定節(jié)假日嗎？元旦節(jié)放假安排2024是怎樣的呢,？和萬年歷小編一起去看看吧,。

元旦放假

2024年元旦是法定節(jié)假日嗎

元旦屬于法定節(jié)假日。

現(xiàn)代中國的元旦,，根據(jù)中國政府將其列入法定假日,，成為全國人民的節(jié)日。放假一天，后常常將當(dāng)日前或后雙休日調(diào)整,，一般連續(xù)休息三天?，F(xiàn)代中國對元旦的慶祝較之春節(jié)，重要性要小得多,。一般機(jī)關(guān),、企業(yè)會舉行年終集體慶祝活動,，但民間活動很少,。

元旦節(jié)放假安排2024

2023年12月30日至2024年1月1日共計3天；其中1月1日（星期一元旦）為法定假日,，12月30日（星期六）12月31日（星期日）照常公休,。

元旦的正式形成

自西歷傳入我國以后，元旦一詞便專用于新年,，傳統(tǒng)的舊歷年則稱春節(jié),。公元1911年，孫中山領(lǐng)導(dǎo)的辛亥革命,，推翻了滿清的統(tǒng)治,，建立了中華民國。各省都督代表在南京開會,，決定使用公歷,，把農(nóng)歷的正月初一叫做“春節(jié)”，把公歷的1月1日叫做“元旦”,。

不過當(dāng)時并未正式公布和命名,。為了“行夏正，所以順農(nóng)時,，從西歷,，所以便統(tǒng)計”，民國元年決定使用公歷（實際使用是1912年）,，并規(guī)定陽歷（公歷）1月1日為“新年”,，但并不叫“元旦”。

元旦

元旦出游需要注意哪些事項

1,、飲食要適量

假期開始了,，各種美食的誘惑也就開始了，無論是走親訪友還是外出旅游,，美食永遠(yuǎn)是不可缺少的,。相關(guān)的分析數(shù)據(jù)顯示，放假期間醫(yī)院的腸胃病患者直線上升,，這些都是美食“惹的禍嗎?其實不然,，美食本身是無罪的,，是我們自己沒有控制好食量才導(dǎo)致的后果。

美食雖好,，但是吃起來要適度,。短短的幾天假期中，我們吃進(jìn)去的食物可能和正常上班時間一周吃的美食差不多了吧?這樣不僅有礙腸胃的消化,，還會導(dǎo)致身體中堆積的脂肪變多,。此外，有美食必定會有煙酒,，這些對于身體來說無疑就是雪上加霜,，有害無益。

假期選擇美食也是有講究的,，一些油膩的食物最好還是不要多食,。小編建議大家可以多吃兩類食物：一是蔬菜瓜果，而是鮮榨果汁,。因為蔬菜瓜果中的膳食纖維比較容易讓人有飽腹感,，可以減少油膩食物的攝入;鮮榨果汁可以補(bǔ)充人體營養(yǎng)所需，果汁中的維生素C還可幫助身體消化食物,，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。

2,、體力運(yùn)動不要過于激烈

假期出游必然會消耗體力,，但是大家最好不要選擇過于激烈的項目，例如攀巖,、長跑,、登山等等。特別是對于平時體力活動較少的人群,，假期加大運(yùn)動量必然會讓身體承受不了,。等到假期過去，只能拖著疲憊的身體上班,。

小編建議大家不要選擇一些易勞累的活動,，不僅身體會更加累，而且對于心臟來說也無法承受突如其來的“考驗,。假期出游一定要選擇適合自己身體狀況的活動,，如果平時活動量比較小的話，最好選擇一些“柔和的活動,。

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