趙露思曾說目標體重是70斤 引發(fā)網(wǎng)友熱議

趙露思作為一名備受關(guān)注的女星，因其在多部影視作品中的精彩表現(xiàn)而贏得了眾多粉絲的喜愛，而且她的每一次公開亮相都備受矚目,，而關(guān)于她的身材和體重更是成為了網(wǎng)友們關(guān)注的焦點，并且在采訪中,，趙露思表示，自己一直以來的目標體重是70斤,，對于這個目標,，她坦言：“我并不是為了追求極致的瘦，而是希望自己的身材更加健康,、勻稱,。

趙露思曾說目標體重是70斤

演員趙露思在接受采訪時，大方透露了自己的目標體重——70斤,，這個消息一經(jīng)傳出,，立刻引發(fā)了網(wǎng)友們的熱議，大家對趙露思的減肥之路產(chǎn)生了濃厚的興趣,。

趙露思,，這位近年來在娛樂圈嶄露頭角的新生代小花，憑借其清新脫俗的形象和扎實的演技,，贏得了眾多粉絲的喜愛，在追求演藝事業(yè)的道路上,，她也不得不面對身材管理這一難題,。

在采訪中，趙露思表示,，自己一直以來的目標體重是70斤,，對于這個目標，她坦言：“我并不是為了追求極致的瘦,，而是希望自己的身材更加健康,、勻稱?！睂τ谶@個目標,，趙露思有著自己的信心和計劃。

據(jù)悉,，趙露思在減肥過程中,，主要采取了以下幾種方法：

1,、合理飲食：趙露思表示，自己非常注重飲食搭配,，盡量選擇低熱量,、高營養(yǎng)的食物，保證身體所需營養(yǎng)的同時,，又能控制體重,。

2、適度運動：在保持健康飲食的同時,，趙露思還堅持每天進行適量的運動,，如瑜伽、跑步等,，以增強體質(zhì),，塑造身材。

3,、堅持不懈：趙露思認為,，減肥并非一朝一夕之事，需要持之以恒的努力,，她表示,，自己會一直堅持自己的減肥計劃，直到達到目標體重,。

面對網(wǎng)友們的熱議,，趙露思表示：“每個人的審美觀念不同，我并不希望大家過于關(guān)注我的體重,，我只想通過自己的努力,，塑造一個更加健康、自信的形象,?！?/p>

趙露思并非唯一一位在娛樂圈追求極致瘦的明星，近年來,，越來越多的明星開始關(guān)注自己的身材管理,，希望通過減肥來提升自己的形象，過度追求瘦,，卻可能導(dǎo)致身體健康受損,，明星們在追求美麗的同時，也要注重身體健康,。

趙露思的目標體重70斤引發(fā)了網(wǎng)友們的熱議,，在追求演藝事業(yè)的道路上，她用自己的實際行動，告訴我們：健康,、自信才是最美的,，希望趙露思能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標，為觀眾帶來更多優(yōu)秀的作品,。

來源：聲遠網(wǎng)

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